スウェディッシュキャンディとは？BUBSの特徴と日本での買い方・失敗しない味選び

2025年12月20日 2026年6月24日

TikTokやInstagramで流れてくる、カラフルなグミを食べる「カリッ、モチッ」という音の動画。あのグミの正体が「スウェディッシュキャンディ」で、特に「BUBS（バブス）」というスウェーデンのブランドが話題になっています。

この記事では、スウェディッシュキャンディの特徴・日本での入手方法・失敗しない選び方をまとめます。

スウェディッシュキャンディとは

スウェーデン（スウェーデン語: Sverige）発祥のグミ・マシュマロ系菓子の総称です。日本のグミと比べて「外側が少し硬く、中がもっちりしたマシュマロのような食感」が特徴で、この独特の咀嚼感がASMR動画との相性の良さを生んでいます。

スウェディッシュキャンディの背景には、スウェーデンの「Lördagsgodis（ルーダスゴディス）」という習慣があります。直訳すると「土曜日のキャンディ」で、平日はお菓子を控え、土曜日だけ好きなキャンディを量り売りで選べるという週末のご褒美文化です。

BUBSはスウェーデンで1994年に創業したグミブランドで、以下の特徴があります。

ゼラチンフリー：動物由来のゼラチンを使わず植物性原料で固めているため、ヴィーガンの方も食べられます。

グルテンフリー：小麦アレルギーへの配慮がされています。

天然着色料：鮮やかな色の多くが植物・果物由来です。

スウェディッシュキャンディのミックスパックに入っている「真っ黒なグミ」は「リコリス（甘草）」フレーバーです。北欧では定番ですが、独特の薬草感と塩気が強く、日本人には合わないことが多いです。

はじめて買う場合は「黒いグミが入っていないフルーツミックス」を選ぶのが無難です。